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こじこdeこじこ


ワンパック289円のイチゴ


これが一番好き!^^




こじこdeこじこ


風邪かなぁ


花粉症?


ダルダル~~~



全卵3個に砂糖90


量りながら入れて泡立て


泡立ては箸が2本立つくらいまでしぃっかり!


そうすればフワフワなスポンジになるから



{中}で10分以上は泡立てるかな




こじこdeこじこ


最後は手動で泡立てて



小麦粉90をボウルで濾しながら入れて


しっかりしたスポンジは3枚スライスに十分耐えられるんだ




こじこdeこじこ


仕上げはゼラチン塗って艶出し



こじこdeこじこ


チキンのクリームシチューは


気の抜けた白ワインがあったので入れて


野菜も入れて


コトコト




こじこdeこじこ


ティはきょうまたよくピアノ弾いてた




こじこdeこじこ


みんなもね



こじこdeこじこ

スーは


い~~~っつも見てるだけ




こじこdeこじこ


横取り常習犯はマー君




こじこdeこじこ


妹ファミリーが来てた



こじこdeこじこ


やっぱ誘拐したいムーの背中^^




こじこdeこじこ


帰りがけに気が付いた



Uの靴下


韓国で買って来たらしいんだけどね


これ


耳までついてるの


よく見てね^^


ポコって出っ張るからー^^





Uは履くたびに〇〇されてる気持ちになるんだって^^



さて


何されてる気分だと思う???








ケーキ作りにはぜひこの小麦粉を!







無味無臭の植物油


ヤシの油です


これをケーキ型にしっかり塗っておくと



ペーパーなくても綺麗に外れます



食パン型にもばっちしだよ




こじこdeこじこ


4日前


あたしの身体のメンテナンスをしてくれたリカさん


★アリュール★


きのう寝る前のストレッチで後ろモモの筋肉が柔らかくなってるのを


はっきり実感できたんだ



元々身体が硬いうえ腰痛



座っておでこが膝につかないこの数か月


きのうは難なくくっついたのに大感動!!


多分リカさんのマッサージで

おしりの筋肉が柔らかくなったせいだと思う



あたしは難しいことはよくわかんない



けど


リカさんの記事にこう書いてあった


【無意識の呼吸と


意識的に行う呼吸法は違う】と



それと


【鼻は鼻毛や粘液など天然のフィルターがついている


口は食べるところ


鼻は呼吸するところ】だと


この4日間あたしは


足が軽い


むくみが取れたんだと思う


曲げるのも伸ばすのも軽い


だいたい



リカさんのマッサージを受けた翌朝の尿の多さに驚いたのなんの!!!


これはリンパマッサージを受けた人なら経験してると思うんだ




あたしみたいにかちんかちんになっちゃう前に


お若いみなさんはちゃんとご自分でストレッチしてみてね!






たった一度の施術で完治なんてないだろうけど


いまめっちゃ腰がラク!



またリカさんの手技受ける前に


ちょっとこれ買ってこの状態キープしたいわ!




ブログからですみません!リカさん


ありがとうございます


おばさんだってAKB48に負けないようにストレッチ~^^








更新の励みになっています!


今日もみなさんありがとう!


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コメント

  1. ひとみ | 79D/WHSg

    1. 無題

    イチゴいいですね!
    苺大福の時期ですねー!

    スー君がもし人間だったら優しいしゃべり方だろうなぁー
    ○の中、指圧!当たってますように☆

    ( 02:41 [Edit] )

  2. ちわばら | 79D/WHSg

    2. Re:無題

    >ひとみさん

    最初にコメントありがとう!!

    でも残念ながら指圧じゃないんだよぉ~~~~

    再チャレンジして!!!

    ( 02:43 [Edit] )

  3. Mitchey | 79D/WHSg

    3. 無題

    自分の耳がひっぱられてる、かなぁ?


    なわけないかww

    こんばんはー☆彡
    お久しぶりです!
    最近ブログの人間関係でいろいろあって疲れました。。(´・_・`)
    そんな時にちわばらさんのブログを見ていつも癒されてました☆やっぱ変わらずの時間が流れてて、いいなぁ。。しみじみ。

    久々にケーキ作りたいな(^ν^)いちご♡いちご♡

    ( 02:58 [Edit] )

  4. ちわばら | 79D/WHSg

    4. Re:無題

    >Mitcheyさん

    うん

    責任持ってなにかやろうとしたら疲れるよね~

    無責任な発言なんか気にしないことだよ!

    はははははははは^^ちがうんだ~~~~

    きのこちゃんにも当たらないってことは誰だろう???あてるのは^^

    ( 03:11 [Edit] )

  5. ひとみ | 79D/WHSg

    5. 無題

    すみません。2度も<(_ _)>
    詰め物してみたけどどうしてもこの感覚しか
    浮かびませんでした。
    お返事いいので!!
    イボが成長されてる感覚。

    ( 03:17 [Edit] )

  6. ちわばら | 79D/WHSg

    6. Re:無題

    >ひとみさん


    ははははははh^^


    詰め物!!!-^^

    ( 03:19 [Edit] )

  7. ゲンキママ | 79D/WHSg

    7. 無題

    なんだろう??
    すごい真剣に考えてるのに、足を咬まれてる??
    なんて、そのまんまじゃん!
    て、答えしか思い浮かばないの~(;´▽`A``

    ムーたんの背中、本当誘拐したい^^
    リアンもなかなかいい背中になってきたけど、ムーたんのむっちり感にはかなわないかな~^^

    ( 07:55 [Edit] )

  8. ゆう | 79D/WHSg

    8. 無題

    ありがとうございます(*^^*)

    お菓子作り楽しくて、ちわばらさんのブログを見て、すぐに作りたくなっちゃいます(^-^)v
    上手には出来ないけど(*^^*)

    ( 08:11 [Edit] )

  9. いくちゃん | 79D/WHSg

    9. アドバイスを

    こんにちは。

    「スポンジがふわっふわになるハンドミキサー」

    ジャパネットちわばらのおすすめは何ですか。

    ずっと前ちわばらさんがお奨めしていた貝印のスタンドタイプとよく耳にするパナソニックのハンドミキサーかどちらかだなとは思っているのですが。

    ( 08:47 [Edit] )

  10. Rei | 79D/WHSg

    10. たぶん

    『食べられる』じゃないですか?
    だって写真見るとUさん、靴下君にアグって丸のみされてるように見えて…


    こんばんは~ダイソンヒビ入ってないの届いたよW

    それについては、また記事ります。

    ちわばらさんのマッサージよさげ♪
    整体と両方通ったら私ももっとキビキビ動けるかな~
    いつも読でマー君ちゃんをチ~ンて鳴らして、ご飯もチチ~ンと鳴らして逃げてるからつい参加して答えてみたくなっちゃって(*ノ▽ノ)

    ( 09:00 [Edit] )

  11. rukaron | 79D/WHSg

    11. 無題

    答えが判らないからコメント出せません!
    って・・・書いてるし(笑)

    Uちゃんのアンヨの指、親指と中指、あとの3本に別れて耳になってる?

    指圧されてるみたい?

    ( 10:17 [Edit] )

  12. 花ママ | 79D/WHSg

    12. 無題

    Uちゃんの靴下・・・?
    私もツボ押しかと思った。

    骨盤引き締めガードルポチりました。
    こういうのって、締め付け力で血行悪くなりそうなので敬遠してました。腰痛もちのちわばらさんが大丈夫ならと買ってみたら、心地良かった。
    サポートしてくれてる感があって、ぶにぶにお肉に痩せなくちゃって再認識させられ、今日のヨガの本も早速ポチりましたよ。
    私、体が硬いってレベルじゃないの。鉄よ!
    もう年だから体にいいことしないとね、まじヤバいです。

    ( 11:04 [Edit] )

  13. 13. こんにちは

    Uちゃんの靴のお口の事ばっかり考えて?
    潰されるなのか?吐かされるか?食わされるか?無理こりに考え、靴下の気持ちななり口開けて見たりσ^_^;イチゴケーキ最初に見て美味しそうでまた作ろうなんて考えてたんですが…今は靴下口が脳裏から離れない~★

    ( 12:16 [Edit] )

  14. リリー | 79D/WHSg

    14. こんにちは

    ペタありがとうございます。
    ブログの読者に成らせていただきました。
    よろしくお願い申し上げます。
    我が家では、昨年二月にマルチーズが十六歳半で亡くなってしまい只今ペットロス真っ只中です。
    8人も子供達がいたらさぞ賑やかでしょうね。お料理をさりげな~くペロッとしたそうな子がいるのは、微笑ましい光景です(*^◯^*)

    ( 13:33 [Edit] )

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